Gioco sicuro e responsabile
Prima regola: niente gioco con denaro sotto la maggiore età. Seconda: le slot e i gratta e vinci possono trasformarsi in un'abitudine difficile da fermare, quindi conviene darsi dei paletti fin dalla prima ricarica.
Fissa un budget mensile che puoi perdere senza conseguenze e trattalo come la spesa per un cinema o una cena fuori. Se finisce, la sessione è chiusa fino al mese dopo.
Fermati e chiedi aiuto se ti accorgi di giocare per rifarti delle perdite, di mentire su quanto spendi, di prendere soldi in prestito o di pensare al gioco anche quando fai altro.
Aiuta anche dare un orario alla sessione: imposta una sveglia sul telefono e, quando suona, chiudi la lobby qualunque sia il saldo. Lascia perdere quando sei stanco o nervoso, e non considerare mai un bonus come un motivo per versare di più.
Su Winorama la soglia massima dei depositi si sceglie su base giornaliera, settimanale o mensile; abbassarla vale subito, alzarla richiede fino a 24 ore. La chiusura del conto si chiede all'assistenza dalla voce dedicata del modulo di contatto.
Per chi usa i siti con concessione italiana esiste anche l'autoesclusione ADM: si può applicare a tutti gli operatori, a uno solo o a una categoria di giochi, con SPID oppure tramite l'operatore.
Una linea pubblica d'ascolto è l'800 558822, curata dall'Istituto Superiore di Sanità: telefonata gratuita, senza dover dire chi sei, attiva nei giorni lavorativi tra mattina e primo pomeriggio. Su usciredalgioco.iss.it ci sono un questionario di autovalutazione e le strutture più vicine a te.
Altre porte a cui bussare: i gruppi di Giocatori Anonimi e Gioca Responsabile della FeDerSerD, con terapia a distanza e numero verde 800 151 000. Possono chiamare anche i familiari.